不知道大家有沒有把自己封閉起來，很少與父母、同學(xué)或老師交談，內(nèi)心的矛盾從不外露，當(dāng)困難和矛盾得不到解決的時(shí)候，往往會(huì)因?yàn)榻箲]而感到自卑呢？這青少年常有的心理閉鎖。心理閉鎖是青少年發(fā)育過程中一種階段性的心理現(xiàn)象。那么我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)心理閉鎖呢？

首先，讓我們來了解一下，我們?yōu)槭裁磿?huì)有心理閉鎖的現(xiàn)象呢？由于我們自我意識(shí)的發(fā)展，開始把注意力集中在自己的內(nèi)心世界上，從而意識(shí)到自己的思想、情感和其他許多不同于他人的心理特點(diǎn)，也因此不愿意同這種人進(jìn)行感情交流，透露自己的內(nèi)心世界。

當(dāng)青少年進(jìn)入青春期后，心理上大都會(huì)出現(xiàn)閉鎖性，即出現(xiàn)隱秘的心理特征。他們開始有了自己的秘密，自己的事有意回避父母與師長；有了自己的心事、但不輕易告訴人。過去自己的抽屜從不上鎖，這時(shí)也上起鎖來。表明他們有許多不為人知的內(nèi)心活動(dòng)。這種閉鎖、隱秘的心理特點(diǎn)，一般來說是一種正常現(xiàn)象。

那么，我們?cè)撊绾尉徑庑睦黹]鎖呢？

1.要注意自我評(píng)價(jià)必須適度，正確估計(jì)自己的長處和不足，這樣就能在各種情況下都能把握住自己，不做失去理智的事。

2.多參加社會(huì)與集體活動(dòng)，把閉鎖的心敞開來，讓別人理解自己，也使自己理解別人。

3.要學(xué)會(huì)控制情緒，性格內(nèi)傾的人容易走極端，要逐步轉(zhuǎn)變他們抑郁閉鎖的心理狀態(tài)，變得開朗、爽快起來。

0561702 姚依玲