2019年12月6日下午，由上海學(xué)生心理發(fā)展中心指導(dǎo)、上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會中職心理專委會主辦、上海商業(yè)會計學(xué)校承辦的 “觸摸藝術(shù)，對話成長----表達性藝術(shù)心理健康教育展示”活動在我校陸家浜陸校區(qū)舉行。上海學(xué)生心理發(fā)展中心沈之菲副主任、上海市中職心理專委會王云璽主任、駱敏副主任、屈銀娣副主任、顏蘇勤秘書長、上海市中職德育專委會秦德英秘書長、上海市各中職校分管校長、心理老師及部分中小學(xué)心理教師共計200余人出席了這次活動。本次活動內(nèi)容包括三大類：展板展示類、互動體驗類和舞臺展示類。其中舞臺展示有TED演講、家庭雕塑、個案分享及心理劇展示等多種形式。本次活動向與會嘉賓及師生展示了我校表達性藝術(shù)心理健康教育的探索和實踐。
運用不同的方法，打開學(xué)生心靈之窗
表達性藝術(shù)心理健康教育以繪畫、舞動、音樂、戲劇等各種藝術(shù)的媒材來表達人們內(nèi)心的思緒、感受及經(jīng)驗，構(gòu)成了一個豐富多彩而生動的非語言心理教育譜系。
校黨委書記喬蔓菁在致辭中表示，通過20多年的探索和實踐，我校初步形成了“3面向，4融合，5步走”的345心理健康教育工作模式。
活動現(xiàn)場，來自我校的兩位心理教師陳霞和李樹娜，帶領(lǐng)大家初探表達性藝術(shù)心理健康教育。陳霞老師通過雕塑和心理劇，介紹了薩提亞溝通模式與家庭治療。在被濃縮成15分鐘的呈現(xiàn)中，其實是她歷時半年的家庭教育個案指導(dǎo)和跟蹤，通過薩提亞雕塑等技術(shù)，來展現(xiàn)他們家庭的溝通姿態(tài)和家庭動力結(jié)構(gòu)，通過一致性溝通的步驟引導(dǎo)，幫助家庭覺察，促成家庭關(guān)系的重塑。她表示，在教育孩子的過程中，我們可以嘗試更多的視角，去觀察和指導(dǎo)學(xué)生。透過薩提亞的工作模式，幫助家庭帶出新的發(fā)現(xiàn)，把光帶進去，讓愛流動起來！讓家庭成員產(chǎn)生自發(fā)的能力，去應(yīng)對生活中的問題。
李樹娜老師則介紹了如何運用沙盤游戲，打開沉默寡言學(xué)生的心靈之門。她表示，沉默寡言的學(xué)生，卻在沙盤上展現(xiàn)了豐富的內(nèi)心世界，咨詢師則可以通過積極引導(dǎo)，使學(xué)生進行自我覺察，實現(xiàn)個人成長的過程。
王繪榕、王耀國等同學(xué)帶來心理劇《向快樂出發(fā)》，則向觀眾呈現(xiàn)了另一種表達性藝術(shù)心理教育形式。心理劇通過特殊的戲劇形式，讓參加者扮演某種角色，將心理沖突和情緒問題逐漸呈現(xiàn)在舞臺上，以宣泄情緒、消除內(nèi)心壓力，從而增強當事人適應(yīng)環(huán)境和克服危機的能力。同學(xué)們透過心理劇，講述了自己在校的成長經(jīng)歷。
以創(chuàng)造性的方式，挖掘豐富而強大的生命能量
蘇州大學(xué)陶新華教授，用一個小游戲與現(xiàn)場觀眾互動，開啟了他《表達藝術(shù)療法與青少年心理健康》的演講。他跟師生分享了繪畫表達藝術(shù)心理療法在青少年心理健康中的應(yīng)用。
如何讓一個沉浸在無聲世界中的孩子，打開心靈之窗，接納自己，重獲自信？來自0581701班的陳孜妍同學(xué)，用自己的成長故事，感動了現(xiàn)場所有人。
幼年時的一場重感冒，奪走了她的聽力，至此進入無聲世界的她，一度失去自信。走進商會校，在班主任屠老師的指引下，她參加了學(xué)校的團體心理輔導(dǎo)社團。第一次接觸到了曼陀羅心理繪畫，通過藝術(shù)形式來表達自己、認識自己，緩解內(nèi)心的焦慮，釋放內(nèi)心的壓力。在社團里，她認識了夏之韻學(xué)姐，同樣喜歡繪畫的她，在藝術(shù)的浸潤中，樹立了自信，找到了自己的目標，最終成為了上海市最美中職生。榜樣的力量、繪畫藝術(shù)的魅力、學(xué)校和老師的不斷鼓勵，讓陳孜妍重拾自信。
展示活動現(xiàn)場，師生共同見證了學(xué)校近些年來通過各種形式的表達性藝術(shù)心理健康教育，同學(xué)們身上出現(xiàn)的令人欣喜的改變與成長。臺下同學(xué)表示：“這是一場用聲音、形態(tài)、語言、繪畫等綜合表現(xiàn)形式，帶來的一堂心理教育課，生動的形式更容易讓我產(chǎn)生共鳴和理解。非常開心，有這樣一次學(xué)習(xí)和體驗的機會……”
中職專委會王云璽主任充分肯定了我校富有特色的心理健康教育經(jīng)驗與展示，對我校表達性藝術(shù)心理健康教育的專業(yè)性、整體性和豐富性給予了高度評價，并提出：健全人格是每個人一生的功課，激勵與會者要潛心教育，幫助學(xué)生養(yǎng)成積極人格，為學(xué)生的一生發(fā)展和幸福生活奠基。
當藝術(shù)和心理相遇，我們看到了珍貴而獨特、豐富而強大的生命能量以創(chuàng)造性的方式挖掘出來，激勵人自發(fā)地改變、自主地成長。
【撰稿：學(xué)生科 耿娟】
