10月18日下午，我校迎接了市經(jīng)信系統(tǒng)工會的“經(jīng)信樂學(xué)”文化配送八段錦健身活動。此次活動不僅豐富了教職工的文化生活，還進(jìn)一步提升了大家的健康意識和身體素質(zhì)。

活動當(dāng)天，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下，教職工們齊聚一堂，共同學(xué)習(xí)八段錦這一古老的健身功法。八段錦起源于北宋，以其獨(dú)特的魅力和顯著的健身效果，歷經(jīng)八百多年仍然深受人們的喜愛。它不僅能夠強(qiáng)身健體，還對長期伏案工作所導(dǎo)致的頸椎職業(yè)病有著良好的緩解作用。

活動現(xiàn)場，專業(yè)教練耐心指導(dǎo)每一個(gè)動作，教職工們神情專注，動作流暢。他們時(shí)而伸展雙臂，感受身體的舒展；時(shí)而微微下蹲，體會氣息的流動。體育館內(nèi)充滿了和諧與活力，教職工們用實(shí)際行動詮釋著對健康生活的追求。

經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的學(xué)習(xí)，教職工們逐漸掌握了八段錦的基本動作和要領(lǐng)。大家紛紛表示，通過學(xué)習(xí)八段錦，不僅放松了身心，緩解了工作壓力，還增進(jìn)了同事之間的交流與感情。一位教職工說：“平時(shí)教學(xué)工作很忙，很少有時(shí)間鍛煉身體，這次活動讓我親身感受到了八段錦帶來的身體變化，以后我要堅(jiān)持練習(xí)，讓自己的身體更加健康。”

此次“經(jīng)信樂學(xué)”文化配送活動不僅讓教職工們體驗(yàn)到了八段錦的魅力和樂趣，更彰顯了市經(jīng)信系統(tǒng)工會和學(xué)校對廣大職工群眾的關(guān)愛與呵護(hù)。在未來的日子里，讓我們共同期待更多精彩紛呈的文化活動走進(jìn)我們的生活和工作，為我們的工作和生活增添更多的色彩和活力。

【撰稿：工會】